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​何なりとお申し付けください。

捻挫

​2019/5/10

「ただのねんざだから大丈夫!

​ 本当に大丈夫ですか?

 よく出会う怪我だからこそ

 正しい知識を付けておきましょう。

RICE 処置

​2019/5/20

怪我の急性期の治療として

とても大切なRICE 処置について。

いつでも使いこなせるように

​身に付けておきましょう。

アキレス腱症

2019/5/30

サッカー選手に比較的よくみられる

​アキレス腱症について解説します。

​筋挫傷

​2019/6/10

 通称:モモカン

 正しい応急処置をすれば

​悪化を防いで早期復帰が可能です。

​筋痙攣

​2019/6/20

怪我の急性期の治療として

とても大切なRICE 処置について。

いつでも使いこなせるように

​身に付けておきましょう。

​肉離れ

2019/6/30

サッカー選手に比較的よくみられる

​アキレス腱断裂について解説します。

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